اعتیاد خاموش به قند؛ وقتی بدنتان فریاد میزند
شیرینیجات بخش جذاب سفرههای ما هستند، اما زیادهروی در مصرف قند میتواند جسم و روان را در چرخهای معیوب گرفتار…
شیرینیجات بخش جذاب سفرههای ما هستند، اما زیادهروی در مصرف قند میتواند جسم و روان را در چرخهای معیوب گرفتار…
وقتی صحبت از وعده صبحانه میشود، گاهی اوقات یک خوراک خلاقانه میتواند انگیزه خانواده، بهخصوص بچهها را برای دورِ میز…
ایران در تابستان گوشهبهگوشهاش نمایشی از طبیعت خیرهکننده را به نمایش میگذارد. اگر دنبال فضایی آرام و سبز میگردید که…
افزایش ناگهانی موارد سرخک و سرخجه در ماههای اخیر، زنگ خطری است که مینو محرز، متخصص بیماریهای عفونی، درباره آن…
در روزهای گرم سال، هیچ چیزی مثل یک دسر خنک با چاشنی میوههای تازه و طعم پنیر خامهای نمیتواند حالوهوای…
بوی ناخوشایند دهان میتواند اعتماد به نفستان را زیر سؤال ببرد و حتی روابط روزمره را تحتتأثیر قرار دهد. این…
فصل سرما و شیوع ویروس آنفلوآنزا هر ساله هشدارها را در سطح سلامت عمومی کشور به صدا درمیآورد. تزریق بهموقع…
در شرق تهران، درست در میانهی جاده هراز، دشت آزو بهعنوان یکی از نابترین چشماندازهای اطراف قله دماوند رخ مینماید.…
در پی نصب گسترده دکلهای مخابراتی BTS در محلههای مسکونی، برخی شهروندان از تأثیر پرتوهای رادیویی این سازهها بر سلامت…
قیمه نجفی، خورشت معروف شهر نجف در عراق، این روزها در رستورانهای بینالمللی و سفرههای خانگی ایرانی طرفداران بسیاری پیدا…
پیشدیابت وضعیتی است که در آن قند خون بیش از حد نرمال اما هنوز پایینتر از آستانه دیابت نوع دو…
سازمان جهانی بهداشت در تازهترین گزارش خود از گسترش نگرانکننده وبا در ۳۱ کشور خبر داده است. براساس دادههای این…
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد طیف روشن و خاصی از صورتی موسوم به «بیکر–میلر صورتی» میتواند بهعنوان یک عامل آرامبخش قدرتمند…
تیمی از پژوهشگران دانشگاه هنگکنگ با تحلیل اطلاعات بیش از ۲۴ هزار نفر در تایوان بین سالهای ۲۰۰۸ تا ۲۰۲۲…
بسیاری از نوجوانان امروز ساعات طولانی را در دنیای مجازی میگذرانند که میتواند تمرکز، خواب و سلامت روان آنها را…
برقراری همدردی واقعی فراتر از گفتن «من هم همینطور» است و نیازمند شنیدن عمیق، توجه کامل و ایجاد فضایی امن…