Breaking
30 مهر 1404, چ

پوسته‌ریزی اطراف ناخن؛ دلایل و روش‌های درمان اعلام شد

علت پوست‌پوست شدن اطراف ناخن و روش‌های درمان

پوسته‌ریزی و خشکی پوست اطراف ناخن یکی از رایج‌ترین مشکلات پوستی است که می‌تواند علاوه بر دردناک شدن، زمینه را برای بروز عفونت فراهم کند. متخصصان پوست و زیبایی با تشریح عوامل مؤثر در این عارضه و ارائه راهکارهای عملی، راهنمای جامعی برای درمان و پیشگیری ارائه کردند.


تعریف مشکل و اهمیت مراقبت از کوتیکول

کوتیکول یا پوست نازک اطراف ناخن، نقش حفاظتی در برابر نفوذ قارچ و باکتری دارد. آسیب یا خشکی این بخش دفاعی پوست را تضعیف می‌کند و باعث التهاب، ترک ‌خوردگی یا پوسته‌ریزی می‌شود. مراقبت درست از کوتیکول‌ها نه تنها به زیبایی ناخن‌ها کمک می‌کند، بلکه سلامت عمومی دستان را تضمین می‌کند.

علت پوست‌پوست شدن اطراف ناخن و روش‌های درمان
علت پوست‌پوست شدن اطراف ناخن و روش‌های درمان

علائم و نشانه‌ها

پوسته‌ریزی اطراف ناخن معمولاً با یکی یا چند علامت زیر همراه است:

  • خشکی و زبری پوست با خطوط ریز ترک‌خورده
  • جدا شدن پوسته‌های کوچک از اطراف ناخن
  • قرمزی، تورم و حساسیت موضعی
  • درد یا سوزش هنگام تماس با آب
  • احتمال بروز عفونت و ترشح چرکی در مراحل پیشرفته

دلایل اصلی پوسته‌ریزی اطراف ناخن

پوسته‌ریزی کوتیکول می‌تواند ناشی از ترکیبی از عوامل باشد:

  • خشکی بیش‌ازحد پوست در هوای سرد یا ناشی از شست‌وشوی مکرر دست‌ها
  • کمبود ویتامین‌های A، C و گروه B در رژیم غذایی
  • استفاده طولانی‌مدت از مواد شوینده و الکل مالیده‌های قوی
  • عادات نادرست مثل کندن پوست اطراف ناخن یا جویدن آن
  • ابتلا به بیماری‌های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس یا عفونت قارچی

روش‌های درمان و مراقبت خانگی

۱. مرطوب‌سازی منظم: استفاده از کرم‌های حاوی گلیسیرین یا روغن آرگان چند بار در روز
۲. تغذیه سالم: مصرف منابع امگا-۳ (مثل ماهی چرب و مغزها) و میوه‌جات رنگی برای تأمین ویتامین‌ها
۳. استفاده از محافظ: پوشیدن دستکش حین شستن ظرف یا کار با مواد شوینده
۴. درمان موضعی: در موارد عفونت، پمادهای ضدقارچ یا کرم‌ ضدالتهاب تجویزی پزشک
۵. درمان تکمیلی: ماساژ کوتیکول با مخلوط موم زنبورعسل و روغن جوجوبا به تسریع ترمیم پوست کمک می‌کند


نکات پیشگیری و تغییر سبک زندگی

  • از تماس مستقیم با آب داغ پرهیز و پس از شست‌وشو دست‌ها را با حوله نرم به‌خوبی خشک کنید.
  • دست‌ها را در معرض هوای بسیار سرد یا گرم قرار ندهید؛ کفش‌های دستکش‌مانند برای دماهای پایین کاربردی است.
  • از ناخن‌گیر و ابزار مانیکور استریل استفاده کنید و از کندن غیرضروری کوتیکول‌ها پرهیز کنید.
  • روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید تا رطوبت پوست حفظ شود.
  • در صورت ابتلا به اگزما یا پسوریازیس، دستورات پزشکی را دقیق اجرا و از مصرف خودسرانه دارو خودداری کنید.

زمان مراجعه به پزشک

اگر پس از چند هفته مراقبت خانگی بهبودی حاصل نشد یا علائمی مانند تورم شدید، درد مداوم، ترشح چرکی و گسترش التهاب به اطراف انگشت مشاهده شد، حتماً به متخصص پوست مراجعه کنید. درمان به‌موقع می‌تواند از پیشرفت عفونت و نیاز به داروهای قوی‌تر یا درمان‌های تهاجمی جلوگیری کند.


با رعایت نکات بهداشتی، تغذیه مناسب و استفاده اصولی از محصولات مراقبتی، می‌توان از بروز پوسته‌ریزی اطراف ناخن پیشگیری و سلامت کوتیکول‌ها را تضمین کرد. استمرار در اجرای این روش‌ها، ناخن‌هایی زیبا و دست‌هایی بدون درد را به همراه خواهد داشت.

مجله اینترنتی لادن

By لادن ثنائی

من فارغ‌التحصیل رشته روزنامه‌نگاری با گرایش هنر هستم و از کودکی به دنیای فیلم و موسیقی علاقه داشتم. فعالیت حرفه‌ای خودم را از سال ۱۳۹۸ با یک وبلاگ شخصی در زمینه نقد فیلم و سریال آغاز کردم. پس از کسب تجربه، به عنوان نویسنده در مجلات و وب‌سایت‌های مختلف سرگرمی مشغول به کار شدم و در حال حاضر، دبیر بخش هنری در یک مجله معتبر سرگرمی هستم. تلاش من این است که آخرین اخبار و رویدادهای هنری را به صورت جذاب و تحلیلی به مخاطبان ارائه دهم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *