دسته: اخبار

مصرف روزانه لبنیات به‌خاطر پروتئین، کلسیم و ویتامین D از دیرباز ستون اصلی تغذیه در بسیاری از کشورها بوده است.…

اضطراب گاه مانند مهمان ناخواسته‌ای ذهن را به آشوب می‌کشاند و حتی فعالیت‌های روزمره را دشوار می‌کند. کنار درمان‌های دارویی…

با آغاز فصل پاییز، هرچند بازار میوه‌ها رنگارنگ می‌شود، اما هیچ‌یک به پای نارنگی نمی‌رسد؛ میوه‌ای کوچک و آبدار که…

در سال‌های اخیر، افزایش طلاق در میان زوج‌های میانسال و سالمند—پدیده‌ای که به «طلاق خاکستری» مشهور شده—نه‌تنها سرنوشت زن و…

هر صبح که خورشید لبخند می‌زند، فرصتی‌ست تا با یک پیام کوتاه، روز اطرافیان را روشن کنید. کلمات مثبت در…

گیاهان سبز و گل‌دار خانه بیش از آن‌‌که فکر کنید، ممکن است برای کودکان خردسال خطرناک باشند. آن‌ها با کنجکاوی…

در دنیای کسالت‌آور امروزی، سرگرمی‌های خلاقانه دریچه‌ای تازه به سوی لذت و رشد ذهنی می‌گشایند. فراتر از گذران وقت، این…

بسیاری از ما در آغاز رابطه، به‌دنبال «نیمه‌گمشده» می‌گردیم؛ گویی بدون آن نیمه، زندگی‌مان ناقص است. اما این باور رمانتیک،…

پیاز پرورده، ترکیبی جذاب از شیرینی پیاز قرمز، عطر رب انار و بافت گردو است که به‌عنوان یک مزه سنتی…

در فنگ‌شویی، گیاهان نماد عنصر چوب و آورنده جریان مثبت انرژی (چی) هستند. حضور آن‌ها در فضاهای مختلف خانه نه‌تنها…

شش سال پس از نصب اضطراری داربست‌های فلزی برای حفاظت از برج گنبد قابوس، مدیرکل میراث‌فرهنگی گلستان از جمع‌آوری این…

گیاهان آپارتمانی بیش از جنبه‌ی تزئینی، می‌توانند کیفیت هوا را بهبود بخشیده و با ارتقای حس آرامش، فضای خانه را…

صاف بیدار شدن از خواب و انرژی‌زده آغاز کردن روز، آرزوی بسیاری است. اما گاهی با دردهایی مواجه می‌شویم که…

کوکی‌پای یک دسر هیبریدی است که با ترکیب بافت ترد کوکی و لایه‌ی روان نوتلا، طعمی منحصربه‌فرد خلق می‌کند. این…

خوابی آرام و رؤیاهایی دلنشین، فراتر از تصادف‌اند؛ با چند تغییر ساده در سبک زندگی و آماده‌سازی ذهن و بدن،…

نوشیدن قهوه یکی از عادات صبحگاهی رایج است، اما وقتی فنجان داغ را روی معده خالی سر می‌کشید، ترکیب کافئین…