مطالعهای گسترده که نتایج آن در مجله BMJ Evidence-Based Medicine منتشر شد، نشان میدهد مصرف الکل حتی در مقادیر کم میتواند روند زوال عقل را تسریع کرده و کاهش حجم مغز را بهدنبال داشته باشد. این تحقیق با بررسی دادههای بیش از ۵۶۰ هزار نفر در بریتانیا و آمریکا و اطلاعات ژنتیکی حدود ۲.۴ میلیون نفر، ارتباط مستقیم مصرف الکل و افزایش ریسک زوال عقل را اثبات کرده است.
شواهد علمی ارتباط مصرف الکل و زوال عقل
پژوهشگران دریافتند مصرف الکل سهبار در هفته تا ۱۵ درصد خطر ابتلا به زوال عقل را در مقایسه با مصرف یک بار در هفته افزایش میدهد. هر چه میزان مصرف الکل بالاتر باشد، تجمع پروتئینهای آمیلوئید و تاو در مغز که از اصلیترین علائم بیولوژیک زوال عقل هستند، بیشتر میشود. یافتههای ژنتیکی نیز نشان میدهند هیچ اثر محافظتی از الکل در برابر زوال عقل وجود ندارد و هر جرعۀ الکل بهعنوان عاملی زیانآور در آیندهی شناختی افراد نقش دارد.
پیامدهای بالینی و اجتماعی زوال عقل
افزایش شتابدار زوال عقل ناشی از مصرف الکل بار سنگینی بر دوش نظامهای بهداشتی و خانوادهها میگذارد. این بیماران سریعتر دچار افت حافظه، اختلال در تصمیمگیری و کاهش کیفیت زندگی میشوند و نیاز به مراقبتهای تخصصی و طولانیمدت پیدا میکنند. از سوی دیگر، هزینههای درمانی عوارض ناشی از زوال عقل در سطح جهانی به رقم حیرتآوری معادل تریلیونها دلار رسیده است.
راهکارهای پیشگیری از زوال عقل مرتبط با مصرف الکل
برای کاهش ریسک زوال عقل و محافظت از سلامت مغز، میتوان روی موارد زیر تمرکز کرد:
- محدود کردن مصرف الکل و پایبندی به حداقل میزان مجاز یا قطع کامل آن
- تقویت سبک زندگی سالم با ورزش منظم، رژیم غذاییِ متعادل و فعالیتهای شناختی
با کاهش مصرف الکل و آگاهیبخشی عمومی درباره پیامدهای خطرناک آن، میتوان روند زوال عقل را کند کرده و کیفیت زندگی نسلهای آینده را تضمین کرد.
**لادن ثنائی**
دبیر گروه فرهنگ و هنر
لادن ثنائی روزنامهنگار فرهنگی، منتقد هنری و پژوهشگر حوزه فرهنگ و هنر با بیش از پانزده سال تجربه حرفهای در زمینه نقد هنری، گزارشنویسی فرهنگی و پوشش رویدادهای هنری است. تمرکز اصلی وی بر نقد و تحلیل هنرهای تجسمی معاصر ایران، جریانشناسی هنر متعهد و بررسی نسبت هنر با مسائل اجتماعی و فرهنگی جامعه میباشد.
**تحصیلات**
وی دارای مدرک کارشناسی ارشد پژوهش هنر از دانشگاه هنر تهران و کارشناسی نقاشی از دانشگاه الزهرا است. همچنین دورههای تخصصی نقد هنری، زیباییشناسی و مدیریت فرهنگی را در مراکز معتبر داخلی گذرانده و در کارگاههای متعدد نقد و تحلیل هنری مشارکت فعال داشته است.
**سوابق حرفهای**
ثنائی فعالیت حرفهای خود را از اواخر دهه هشتاد با نوشتن نقدهای هنری برای نشریات تخصصی هنر آغاز کرد. با گسترش فعالیتهایش در حوزه روزنامهنگاری فرهنگی، وی موفق به تولید گزارشهای متعددی در زمینه نمایشگاههای هنری، جشنوارهها، حراجیها و جریانهای هنری معاصر ایران شد. نقدهای تحلیلی و عمیق وی همواره مورد توجه هنرمندان، منتقدان و جامعه هنری کشور قرار گرفته است.
وی از سال ۱۳۹۶ به تیم تحریریه مجله خبری لادن پیوسته و به عنوان دبیر گروه فرهنگ و هنر در این رسانه فعالیت میکند. در این مدت، سردبیری وی بر جهتگیری فرهنگی و هنری مجله تأثیر چشمگیری داشته و گزارشها و نقدهای دقیق وی درباره هنر معاصر ایران، با استقبال گسترده مخاطبان مواجه شده است.
**تخصصها و حوزههای کاری**
تخصص اصلی ثنائی در نقد هنرهای تجسمی معاصر ایران، تحلیل جریانهای هنری متعهد، بررسی حراجیهای هنری و گزارشنویسی فرهنگی است. وی همچنین در زمینه مصاحبه با هنرمندان، کیوریتوری نمایشگاهها و مشاوره هنری تجربه قابل توجهی دارد.
**روششناسی حرفهای**
رویکرد ثنائی در نقد هنری مبتنی بر شناخت عمیق تاریخ هنر، آگاهی از جریانهای معاصر جهانی، توجه به بستر اجتماعی اثر هنری و پرهیز از قضاوتهای سطحی و سلیقهای است. وی در نقدهای خود بر تحلیل ساختار فرمال اثر، بررسی لایههای معنایی و توجه به بافت تولید اثر تأکید دارد.
**عضویت در نهادهای تخصصی**
وی عضو انجمن منتقدان و نویسندگان هنر ایران و انجمن هنرمندان نقاش ایران است و در کمیتههای داوری چندین جشنواره و نمایشگاه هنری معتبر کشور مشارکت داشته است.
**آخرین بهروزرسانی: بهمن ۱۴۰۴**
