در پی نصب گسترده دکل‌های مخابراتی BTS در محله‌های مسکونی، برخی شهروندان از تأثیر پرتوهای رادیویی این سازه‌ها بر سلامت خود اظهار نگرانی کرده‌اند. در شبکه‌های اجتماعی و برخی رسانه‌ها موضوع احتمال بروز اختلالات خواب، سردردهای مزمن و حتی سرطان مرتبط با ت...

دکل‌های موبایل سلامت ما را تهدید می‌کند؟!

در پی نصب گسترده دکل‌های مخابراتی BTS در محله‌های مسکونی، برخی شهروندان از تأثیر پرتوهای رادیویی این سازه‌ها بر سلامت خود اظهار نگرانی کرده‌اند. در شبکه‌های اجتماعی و برخی رسانه‌ها موضوع احتمال بروز ا...

طرز تهیه قمیه نجفی؛ غذای مشهور عراقی

قیمه نجفی، خورشت معروف شهر نجف در عراق، این روزها در رستوران‌های بین‌المللی و سفره‌های خانگی ایرانی طرفداران بسیاری پیدا کرده است. این خورش خوش‌عطر با پایه نخود و ادویه‌های ملایم، تفاوت جذابی نسبت به ...

پیش‌دیابت چیست و چگونه می‌توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد؟

پیش‌دیابت وضعیتی است که در آن قند خون بیش از حد نرمال اما هنوز پایین‌تر از آستانه دیابت نوع دو قرار دارد. این مرحله عملاً بی‌علامت است اما می‌تواند سلامت فرد را به سرعت در معرض خطر قرار دهد. شناسایی و...

هشدار شیوع گسترده یک بیماری کشنده در ۳۱ کشور

سازمان جهانی بهداشت در تازه‌ترین گزارش خود از گسترش نگران‌کننده وبا در ۳۱ کشور خبر داده است. براساس داده‌های این نهاد، در سال جاری بیش از ۴۰۰ هزار مورد ابتلا به این بیماری ثبت شده و تقریباً ۵۰۰۰ نفر ج...

آرامش‌بخش‌ترین رنگ از نظر علم

تحقیقات روان‌شناسی نشان می‌دهد طیف روشن و خاصی از صورتی موسوم به «بیکر‌–میلر صورتی» می‌تواند به‌عنوان یک عامل آرام‌بخش قدرتمند عمل کرده و شدت پرخاشگری را در افراد کاهش دهد. این رنگ نخستین‌بار در سال ۱...

گرما بیشتر بدن را پیر می‌کند یا سیگار؟

تیمی از پژوهشگران دانشگاه هنگ‌کنگ با تحلیل اطلاعات بیش از ۲۴ هزار نفر در تایوان بین سال‌های ۲۰۰۸ تا ۲۰۲۲ پی بردند که مواجهه مداوم با دمای بالا می‌تواند روند پیری زیستی بدن را به اندازه مصرف مرتب سیگار...

با این ۸ روش، نوجوانان را از دنیای دیجیتال دور کنید

بسیاری از نوجوانان امروز ساعات طولانی را در دنیای مجازی می‌گذرانند که می‌تواند تمرکز، خواب و سلامت روان آن‌ها را تضعیف کند. کارشناسان تربیتی با ارائه هشت راهکار عملی، به والدین و مربیان کمک می‌کنند تا...

طرز درست همدردی با دیگران چگونه است؟

برقراری همدردی واقعی فراتر از گفتن «من هم همینطور» است و نیازمند شنیدن عمیق، توجه کامل و ایجاد فضایی امن برای بیان احساسات طرف مقابل می‌باشد. در این رویکرد، هدف حفظ تمرکز بر فرد مقابل و انتقال پیام «د...

هشدار درباره مصرف استامینوفن در بارداری

بررسی ۴۶ مطالعه با مشارکت بیش از ۱۰۰ هزار مادر باردار نشان می‌دهد استفاده از استامینوفن (پاراستامول) در دوران حاملگی می‌تواند خطر ابتلای کودکان به اختلالات رشد عصبی مانند اوتیسم و ADHD را بالا ببرد. د...

۱۱ جمله رایج که نشانه مشکلات روحی عمیق در کودکان است

مطالعات روانشناسی نشان می‌دهد کودکان برای بیان اضطراب، ناامیدی و ترس‌های درونی ابزارهای کلامی محدودی دارند و گاه جملات ساده، زمزمه‌های فریادهای خاموشی است که نیازمند توجه بزرگسالان است. ۱. «برایم مهم ...

123...8