التهاب معده یکی از مشکلات شایع گوارشی است که معمولاً با علائمی مانند درد ناحیه شکم، احساس سنگینی، نفخ شدید و ناراحتی پس از غذا همراه است. این وضعیت ممکن است در اثر تغذیه ناسالم، استرس مزمن، پرخوری یا سابقه بیماری‌های گوارشی تشدید شود. خوشبختانه، برخی گیاهان دارویی با خواص آرام‌بخش و ضدالتهاب می‌توانند به … ادامه خواندن تسکین التهاب و نفخ معده با کمک ۳ گیاه شفابخش طبیعی