جم پو,خرید جم کلش اف کلنز ارزان,خرید جم کلش رویال ارزان




یک وبسایت تخصصی مدعی شد که با رعایت یک رژیم چهار روزه می توان تا ده سانتی متر از سایز کمر کم کرد.

نوشیدنی جادویی برای کاهش وزن و سایز دور کمر در 4 روز

وبسایت StyleCraze که یکی از پر طرفدار ترین مراجع تخصصی تناسب اندام و رژیم های مخصوص بانوان به حساب می آید، رژیم غذایی ساده و جدید خود را ارائه کرد.

این وبسایت مدعی شد که با رعایت این رژیم چهار روزه می توان تا ده سانتی متر از سایز کمر کم کرد که در ادامه به شرح آن می پردازیم:

هر فرد باید برای حفظ سلامت خود بین شش تا هشت لیوان آب مصرف کند. این رژیم نیز تقریبا بر همین اساس استوار است. اما مواد لازم برای تهیه محلول جادویی مناسب لاغری شما عبارتند از:

یک عدد خیار حلقه شده
یک عدد لیمو ترش حلقه شده
یک قاشق چایخوری زنجبیل
چند پر نعناع

کافیست این مواد را در یک پارچ محتوی هشت لیوان آب بریزید و بگذارید تا یک شب تا صبح در یخچال بماند. صبح زود آب پارچ را صاف کنید و در طول روز به جای آب خوردن از این محلول شگفت انگیز بیاشامید.

در مورد ورزش هم انجام حرکات ساده نرمشی کفایت می کند. در ضمن از مصرف غذا های چرب، چیپس، پفک و دیگر غذا های مضر نیز پرهیز کنید.
منبع: شفاف
اخبار مرتبط:
کاهش وزن 3 کیلویی چربی های اطراف شکم در5 روز با معجون
6 غذایی که باعث چاقی شکم می شود
خلاقیت جالب یک زن پس از کاهش وزن + عکس
راه های درمان بزرگی شکم خانم ها
اسپري كاهش دهنده اشتها به بازار آمد !!!

آخرین اخبار چند رسانه ای
آخرین اخبار ایران و جهان